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報道機関の取材を受けました。
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更新日:[2007/04/25]
テーマは私の健康法。 新聞記者さんにお話しした内容は健康のためには精神的な心の持ちようと肉体的な運動の二つが車の両輪。 仕事のストレスは大なり小なり誰でも受けて蓄積される、私は日本酒を飲むことを楽しんでストレスを解消しています。 帰宅すると仕事モードをOFFに切り替えるためまずお風呂に入ります。心身ともに暖まり、食卓につきます。夕食のメニューを見て日本酒の冷やかお燗か、時々イタリアンもありますのでその時は赤ワイン。白ワインより日本酒がおいしいと自負していますので白は飲む機会が少ないです。 飲むための杯を選びます。陶器か磁器かあるいはグラスにするか、不思議なことに「今日は私とつきあって」と言いたげな杯に出会います。 薫りと味わいを確かめながら飲み干します。飲む量は4合瓶が3日間で空になる程度です。朝は目覚ましが鳴る前に体内時計で自然に目覚めます。日の出も早くなりましたので6時には散歩に出かけます。体のリズムを整えるには歩行が一番です。 朝日を浴びながらの歩行は宇宙のエネルギーを取り込める気がして爽快です。 酒蔵売店 8:00ー17:00 月〜金(土曜、日曜、祭日はお休み) お近くに販売店様が無い場合、地方発送いたします。 http://amabuki.net にアクセス下さい。 肌を美しくするカクテル レモンカクテル コップに日本酒と氷を入れ、それにレモンソーダ少量を落とします。肌荒れの防止になります。
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